I. Connaître l’environnement

Avant la randonnée
• Informez-vous sur l’écologie des espèces les plus communes que vous allez rencontrer.
• Sachez reconnaître les espèces menacées et les espèces protégées.

Au cours de la randonnée
• Utilisez des plaquettes d’identification immergeables pour reconnaître les espèces marines.
• Utilisez des ardoises immergeables pour noter et dessiner vos observations.

Après la plongée
• Interrogez votre guide sur ce que vous avez observé en vous appuyant sur les notes et dessins réalisés au cours de votre randonnée.
• Demandez à votre école de plongée la mise à disposition de fiches guides et d'ouvrages sur la vie marine, comparez vos observations avec ces derniers.
Informez-vous auprès de biologistes marins.
• Reportez vos observations dans un carnet. Vous pourrez percevoir les différences
d’un milieu à l’autre, et noter les changements de peuplements d’une saison à l’autre, ainsi que l’évolution d’un même lieu au cours du temps.

II. Diminuer son impact sur le milieu

Avant la randonnée
• Ne jetez rien à la mer, même les filtres de cigarettes.

Au cours de la randonnée
• Respectez les sentiers d'accès à la mer.
• Evitez de piétiner le lieu de mise à l’eau et le fond marin s’il est colonisé par un herbier, des coraux ou des algues.
• Immergez-vous, si possible, à partir d'une plage de sable ou de galets, moins "sensible" que les zones colonisées par un herbier, des coraux ou des algues.
• Nagez le plus tôt possible afin que vos palmes ne soient plus en contact avec le fond.
• Ajustez votre flottabilité pour être neutre.
• Faites attention à ne pas donner de coups de palme à la vie fixée.
• Evitez de vous accrocher au fond, aux animaux ou aux plantes (ex : posidonies).
• Ne prenez pas appui sur le fond pour remonter vers la surface.
• Regardez, mais ne perturbez pas les animaux que vous rencontrez.
• Ne nourrissez pas les animaux.
• Ne cassez rien et ne collectez aucun organisme vivant.
• Remettez en place les pierres que vous avez déplacées.
• Ne poursuivez pas les grands animaux : dauphins, tortues ou requins baleines. Prenez votre temps, restez calme, ils seront en confiance. Laissez-les venir vers vous. Ne les touchez pas.
• Collectez les sacs et objets en plastique que vous trouvez lors de votre randonnée.

Après la randonnée
• Ne jetez rien à la mer. Ramenez tous vos déchets.
• Conservez vos piles usagées et déposez-les dans un collecteur de recyclage. Ramenez-les si vous passez vos vacances dans un pays où le tri sélectif n’existe pas.
• Utilisez des assiettes, gobelets et couverts réutilisables au lieu de vaisselle jetable en plastique.
• Utilisez des savons et des produits d'entretien biodégradables.
• Utilisez les bacs de rinçage pour votre matériel. Palmes, masque, tuba n'ont pas besoin d'être rincés abondamment et tous les jours.
• Économisez l’eau douce en réduisant votre temps de douche. Incitez les autres à ne pas gaspiller l'eau.

III. Agir pour préserver

Avant la randonnée
• Privilégiez les écoles de plongée qui mènent des actions de protection du milieu marin.
• Privilégiez un prestataire concerné par la protection de l'environnement.
• Privilégiez les écoles qui utilisent des bacs de rinçage et des douches à débit contrôlé.
• Adhérez à une charte éthique.
• Demandez à vos proches et à votre entourage de respecter l’environnement.
• Partagez votre expérience avec ceux qui ne connaissent pas le milieu marin.

Au cours de la randonnée
• Respectez votre environnement et, par votre comportement, devenez un modèle.

Après la plongée
• Exigez de vos prestataires d'économiser l’eau douce. Incitez les autres apnéistes à ne pas la gaspiller
• N’achetez pas de souvenirs tirés de la mer : dent de requin, coquillage, corail, carapace de tortue...
• Refusez tous les emballages inutiles
• Demandez l'installation de poubelles et de cendriers sur le bateau et aux abords de l’école de plongée avec laquelle vous allez en mer.